스마트폰 느려졌을 때? 저장공간 정리와 캐시 삭제로 다시 빨라져요

스마트폰이 느려졌다면 '청소'가 필요합니다

어르신이 스마트폰을 사용하다 보면
“왜 이렇게 느려졌지?”, “사진이 안 찍혀요”, “앱이 자꾸 꺼져요”
같은 현상을 경험하는 경우가 많습니다.
이럴 땐 스마트폰이 불필요한 파일, 캐시, 오래된 앱들로 가득 차서 속도가 느려진 경우가 많아요.

스마트폰도 가끔 청소해주면 훨씬 빨라지고 오래 쓸 수 있습니다.
하지만 어려운 앱을 깔거나 복잡한 설정을 할 필요 없이
갤럭시나 아이폰에서 기본 제공하는 기능만으로도 충분히 정리할 수 있어요.
지금부터 어르신도 쉽게 따라 할 수 있는 스마트폰 청소법을 단계별로 알려드릴게요.

 

저장공간 정리 – 안 쓰는 앱과 사진, 영상 지우기

 내 스마트폰 저장공간 확인하기 (갤럭시 기준)

1. 설정 앱을 엽니다.
2. 아래로 내려서 ‘배터리 및 디바이스 케어’ 메뉴를 누릅니다.
3. ‘저장공간’을 선택하면
    → 총 저장공간과 사용 중인 공간이 표시됩니다.
    → ‘사진/동영상’, ‘앱’, ‘문서’ 등 항목별로 용량이 나눠져 있어요.

 사용하지 않는 앱 삭제하기

• ‘앱’ 항목에서 자주 사용하지 않는 앱을 확인하고,
   : 앱 이름을 길게 누른 뒤 ‘삭제’ 선택
• 특히 게임 앱, 광고 앱, 쿠폰 앱 등은 오래돼도 공간을 많이 차지하니 과감히 삭제!

 오래된 사진·영상 정리하기

• ‘사진/동영상’ 항목에서
   : 중복된 사진, 흐릿한 사진, 쓸모없는 캡처 등을 선택 후 삭제
• 어르신의 경우 자녀가 보내준 사진만 따로 앨범에 저장하고 나머지는 정리하는 방법 추천

꿀팁: 삭제한 파일은 ‘휴지통’에도 저장되니
설정 > 갤러리 > 휴지통 들어가서 완전히 삭제해줘야 공간이 진짜 확보돼요.

 

캐시 삭제 – 앱 속 불필요한 찌꺼기 없애기

캐시(Cache)란, 앱을 빠르게 실행하기 위해 저장된 임시 파일이에요.
하지만 이게 오래 쌓이면 오히려 앱이 느려지거나 오류가 발생할 수 있어요.
갤럭시와 아이폰 모두 캐시를 간단히 지울 수 있는 방법이 있습니다.

 갤럭시에서 캐시 삭제하기

1. 설정 > 애플리케이션 메뉴로 들어갑니다.
2. 자주 쓰는 앱을 하나 선택 (예: 카카오톡, 유튜브 등)
3. ‘저장공간’ > ‘캐시 삭제’ 버튼을 누릅니다.
   : 이렇게 하면 해당 앱의 임시 찌꺼기 파일만 지워져서 속도는 빨라지고 데이터는 그대로 유지돼요.

 아이폰에서 캐시 정리하는 방법

아이폰은 캐시만 따로 지우는 기능은 없지만,
→ 설정 > 일반 > 아이폰 저장공간 → 앱별로 용량 확인 후 앱 삭제 후 재설치하면 캐시 제거 효과와 같아요.

 자주 쓰는 앱이라도 6개월 이상 업데이트 안 한 앱이나 로그인 안 한 앱은 삭제 추천

 

어르신이 혼자서도 할 수 있는 스마트폰 정리 습관

스마트폰 청소는 자주 하지 않아도 한 달에 한 번만 해줘도
속도가 빨라지고, 앱이 멈추는 일이 줄어듭니다.

 매월 1일 또는 정해진 날에 청소하기

• "매월 1일은 내 스마트폰 정리하는 날"처럼
   : 일정 알람을 맞춰놓고 청소하면 잊지 않아요

 정리 체크리스트

• 자주 쓰지 않는 앱 삭제
• 흐릿한 사진·동영상 정리
• 앱 캐시 삭제
• 저장공간 확인 후 부족하면 자녀에게 문의

 자녀가 도와주면 좋은 부분

• 정리 도우미 앱(예: 삼성 스마트매니저) 설치
• 클라우드 백업 설정: 사진·영상 자동 저장 후 휴대폰에서는 삭제
• 기기 점검 및 업데이트

이제는 스마트폰이 느려졌다고 바로 새 기기를 바꾸지 않아도 됩니다.
지금 설명한 방법대로 한 번만 정리해보면,
버벅이던 스마트폰이 다시 부드럽게 작동하는 걸 직접 느낄 수 있을 거예요.

 

 요약 정리

항목설명

저장공간 확인	설정 > 디바이스 케어 > 저장공간
앱 삭제	오래 안 쓴 앱 길게 누르고 ‘삭제’ 선택
사진 정리	흐릿한 사진, 중복 사진 삭제 / 휴지통까지 비우기
캐시 삭제	앱 설정 > 저장공간 > 캐시 삭제
정리 주기	월 1회 주기적으로 정리 추천